Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Henrieta-Bukovenova Henrieta-Bukovenova • 23. februára 2022 o 18:01 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: Nejake sprintiky pre zmenu🐎 on Seaside Sprint in Watopia

10min Easy
5 min Z3
2x: 5x 30/30
5x 15/45
5x15/15
5min easy
5min z3
Free ride :)

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
35,1 km
schedule Čas
01:05:10
landscape Nastúpané
275 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 32,3 km/h 54,3 km/h
Výkon 176 W 578 W
Kadencia 84 rpm -
Tepová frekvencia 169 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 671 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Henrieta-Bukovenova Henrieta-Bukovenova • 17. februára 2026 o 9:33
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,9 km
schedule 00:52:34
landscape 11 m
Henrieta-Bukovenova Henrieta-Bukovenova • 14. februára 2026 o 19:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Tempo Block Challenge

trending_up 30,2 km
schedule 01:25:52
landscape 355 m
Henrieta-Bukovenova Henrieta-Bukovenova • 13. februára 2026 o 20:59
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Hokej TN

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:00
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
The Esses Reverse (Zwift Insider verified) The Esses Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 02:56
31,3 km/h
31,3 km/h 176 W 173 bpm 01:55
48,0 km/h
Sprint Reverse (Zwift Insider verified) Sprint Reverse (Zwift Insider verified) open_in_new
0,19 km  0 %
 00:16
42,0 km/h
42,0 km/h 144 W 164 bpm 00:02
335,7 km/h
Seaside Sprint (Zwift Insider verified) Seaside Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
6,26 km  0 %
 11:31
32,6 km/h
32,6 km/h 184 W 173 bpm 08:18
45,3 km/h
Rebel Route: Seaside Sprint Circuit (Zwift Insider verified) Rebel Route: Seaside Sprint Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
6,25 km  0 %
 11:54
31,5 km/h
31,5 km/h 174 W 168 bpm 08:21
44,9 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up